- Bodybalance | Γυμναστήριο Βόλος

Mόνο με 49€ το μήνα!

Personal training-Πρωινή ζώνη

Είσαι πρωινός τύπος? Εμείς σου δίνουμε την δυνατότητα να γυμναστείς με τον προσωπικό σου γυμναστή με έκπτωση 50% του προγράμματος μας PERSONAL TRAINING ( Ενδυνάμωση και Αδυνάτισμα ).
Έλα στο γυμναστήριο από τις 09:00 – 13:00 και κλείσε το πρόγραμμα σου διάρκειας 2 μηνών με 49 ευρώ ανά μήνα.
Κλείσε το ραντεβού σου τώρα!!
Περισσότερα
Mόνο με 49€ το μήνα!

Personal training-Πρωινή ζώνη

Είσαι πρωινός τύπος? Εμείς σου δίνουμε την δυνατότητα να γυμναστείς με τον προσωπικό σου γυμναστή με έκπτωση 50% του προγράμματος μας PERSONAL TRAINING ( Ενδυνάμωση και Αδυνάτισμα ).
Έλα στο γυμναστήριο από τις 09:00 – 13:00 και κλείσε το πρόγραμμα σου διάρκειας 2 μηνών με 49 ευρώ ανά μήνα.
Κλείσε το ραντεβού σου τώρα!!
Περισσότερα
Γυμνάσου τώρα με 15€/μήνα*.
Πλήρωσε μόνο όταν έρχεσαι, χωρίς χαμένους μήνες ή μέρες.

Ετήσιο Πρόγραμμα FLEX!

*Με 15€ κάθε μήνα που αθλείσαι και όχι που λείπεις.
Περισσότερα

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Τα Νέα μας

Power vibe το πιο άδικα παρεξηγημένο μηχάνημα εκγύμνασης

Πολλά ακούγονται από διάφορους ειδικούς και μη, κατά καιρούς για τον αν είναι επικίνδυνο ή όχι το power vibe. Tο power vibe είναι ως 99 τοις εκατό ακίνδυνο μόνο εάν τηρούνται αυστηρά οι περιορισμοί και οι προυποθέσεις ασφαλείας
Περισσότερα
Συνδρομή Comfort Zone

Επιλέξετε την συνδρομή Comfort Zone που σας ταιριάζει και απολαύστε τις υπηρεσίες μας για όσο εσείς θέλετε
Περισσότερα
ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΩΡΑΡΙΟ

Περισσότερα
Christmas party loading...

Tετάρτη 19/12

Ωρα:21:00
Περισσότερα
small group functional training

small group functional training (30`) + καύση λίπους (slim belly ή infrared )

ΜΕ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ ΚΕΡΔΙΣΤΕ 1 ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Περισσότερα
Τροφές για ακόμα πιο δυνατή προπόνηση

Ποια είναι τα τρόφιμα που μας γεμίζουν ενέργεια και μας βοηθούν να κάνουμε ακόμα πιο έντονη τη γυμναστική μας;
Περισσότερα
Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για γυμναστική;

Οι ειδικοί μας εξηγούν ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για γυμναστική, ώστε να ξέρουμε τι κάνουμε.

Περισσότερα
Μετά το γυμναστήριο: Τι να φας για να αδυνατίσεις και να αποκτήσεις ενέργεια

Ποιος είπε ότι το καλύτερο είναι μετά την προπόνηση να μην τρώμε τίποτα; Η σωστή διατροφή και μάλιστα τη σωστή χρονική στιγμή (που συνήθως υπολογίζεται στις επόμενες δύο ώρες μετά την άσκηση) βοηθάει στην επιπλέον ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
Περισσότερα
Μάθαμε πόσος χρόνος χρειάζεται για γράμμωση στην κοιλιά

Όσο κι αν το θέλεις… χθες, η αλλαγή θα χρειαστεί χρόνο, αλλά πόσο ακριβώς αν θέλεις να αποκτήσεις γράμμωση στην κοιλιά;
Περισσότερα
H κατάλληλη διατροφή έναντι στο κρύο

Το κρύο μαζί με τις εποχιακές ασθένειες που κατά επιφέρει, ρίχνουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος. Η λύση σε όλο αυτό είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Περισσότερα
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ!!

ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ!!

6+2 MHNEΣ ΔΩPO ΣTA €175!!
Περισσότερα

PERSONAL TRAINING

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΣΥΣΦΙΞΗ

30 λεπτά έντονης λειτουργικής και κυκλικής προπόνησης.
Προσωπική προπόνηση σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες. Ο Personal Trainer σχεδιάζει για σας την προπόνηση που σας χρειάζεται έχοντας στα χέρια του τα πιο σύγχρονα ??έσα προπόνησης. TRX, Power Vibe, ketlebell, Bosu, βαράκια, και φυσικά γνώσεις και φαντασία. Με την καθοδήγησή του ακολουθείτε τις ασκήσεις ανεβάζοντας τους σφυγμούς και αυξάνοντας την δύναμή σας. Η προπόνηση αυτή έχει άμεσα αποτελέσματα στο κορμί σας και στην διάθεσή σας. Γίνεται εθισμός και σ??νήθεια που σας απογειώνει!

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ - ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ

30 λεπτά αεροβικής άσκησης σε σύστημα λιποδιάλυσης
Στην προπόνηση αυτή κάνετε 30 λεπτά αερόβια άσκηση σε διάδρομο ή ελλειπτικό μηχάνημα χρησιμοποιώντας ταυτόχρονα ένα από τα 3 συστήματα λιποδιάλυσης που δ??αθέτουμε: Slim Belly, Slim Legs και Infra Red thermo Lipolisys.

PILATES REFORMER

1 ώρα άσκηση στο Pilates Reformer
To Pilates Reformer είναι η συνέχεια του ομαδικού Pilates. Αν το ομαδικό πρόγραμμα σας έκανε να νιώσετε καλά τότε το Reformer θα σας ¨ανεβάσει¨ ακόμα περισσότερο.
Σε μια προπόνηση 1 ώρας με τον εξειδικευμένο και πιστοποιημένο Personal Trainer που διαθέτουμε θα νιώσετε τη διαφορά.

Περισσότερα