Personal training-Πρωινή ζώνη

Περισσότερα

Νέα Συνδρομή Comfort Zone

Περισσότερα

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Τα Νέα μας

Οι τροφές που δυναμώνουν το ανοσοποιητικό

Περισσότερα
Black Friday Deal!!

Δίμηνη Συνδρομή με μόνο €55. Ισχύει από 28 μέχρι 30 Νοεμβρίου!
Περισσότερα
Ασκηση: Τι γίνεται όταν τη διακόπτω το καλοκαίρι

Αν σταματήσει κάποιος την άσκηση για έναν ή περισσότερους μήνες, μπορεί να χάσει πολλά από όσα αποκόμισε όσο καιρό γυμναζόταν.
Περισσότερα
Πληρώνεις 3 μήνες και παίρνεις 5.

Πληρώνεις 3 μήνες και παίρνεις 5. Ισχύει μέχρι 15/06.

Πρόλαβε το!!
Περισσότερα
Βγαίνουμε παραλία!

Μόνο με:

79€ / 2μηνο

105€ / 3μηνο
Περισσότερα
Προσφορά -20% το εξάμηνο

20% έκπτωση σε κάθε Εξάμηνη συνδρομή γυμναστηρίου.

Ισχύει έως 11 Μαΐου 2019
Περισσότερα
Καλή Ανάσταση & Καλό Πάσχα!!

Η ομάδα του Body Balance σας εύχεται Καλή Ανάσταση & Καλό Πάσχα!!
Περισσότερα
Ποδηλατοδρομία από τον Βόλο στις Αλυκές

Έχω και ποδήλατο... πάμε μια βόλτα;
Ξεκινάμε από το γυμναστήριο Body Balance στις 11:00 ή όσοι επιθυμούν 11:15 από την παραλία, με κατεύθυνση τις Αλυκές. Η εκδήλωση είναι οικογενειακή, οπότε θα χαρούμε πολύ να σας δούμε μαζί με τα παιδιά σας...
Περισσότερα
Power vibe το πιο άδικα παρεξηγημένο μηχάνημα εκγύμνασης

Πολλά ακούγονται από διάφορους ειδικούς και μη, κατά καιρούς για τον αν είναι επικίνδυνο ή όχι το power vibe. Tο power vibe είναι ως 99 τοις εκατό ακίνδυνο μόνο εάν τηρούνται αυστηρά οι περιορισμοί και οι προυποθέσεις ασφαλείας
Περισσότερα
Συνδρομή Comfort Zone

Επιλέξετε την συνδρομή Comfort Zone που σας ταιριάζει και απολαύστε τις υπηρεσίες μας για όσο εσείς θέλετε
Περισσότερα
ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΩΡΑΡΙΟ

Περισσότερα
Christmas party loading...

Tετάρτη 19/12

Ωρα:21:00
Περισσότερα

PERSONAL TRAINING

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΣΥΣΦΙΞΗ

30 λεπτά έντονης λειτουργικής και κυκλικής προπόνησης.
Προσωπική προπόνηση σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες. Ο Personal Trainer σχεδιάζει για σας την προπόνηση που σας χρειάζεται έχοντας στα χέρια του τα πιο σύγχρονα ??έσα προπόνησης. TRX, Power Vibe, ketlebell, Bosu, βαράκια, και φυσικά γνώσεις και φαντασία. Με την καθοδήγησή του ακολουθείτε τις ασκήσεις ανεβάζοντας τους σφυγμούς και αυξάνοντας την δύναμή σας. Η προπόνηση αυτή έχει άμεσα αποτελέσματα στο κορμί σας και στην διάθεσή σας. Γίνεται εθισμός και σ??νήθεια που σας απογειώνει!

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ - ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ

30 λεπτά αεροβικής άσκησης σε σύστημα λιποδιάλυσης
Στην προπόνηση αυτή κάνετε 30 λεπτά αερόβια άσκηση σε διάδρομο ή ελλειπτικό μηχάνημα χρησιμοποιώντας ταυτόχρονα ένα από τα 3 συστήματα λιποδιάλυσης που δ??αθέτουμε: Slim Belly, Slim Legs και Infra Red thermo Lipolisys.

PILATES REFORMER

1 ώρα άσκηση στο Pilates Reformer
To Pilates Reformer είναι η συνέχεια του ομαδικού Pilates. Αν το ομαδικό πρόγραμμα σας έκανε να νιώσετε καλά τότε το Reformer θα σας ¨ανεβάσει¨ ακόμα περισσότερο.
Σε μια προπόνηση 1 ώρας με τον εξειδικευμένο και πιστοποιημένο Personal Trainer που διαθέτουμε θα νιώσετε τη διαφορά.

Περισσότερα