TRX FUNCTIONAL Ασκήσεις για όλο το σώμα με την χρήση ιμάντα αιώρησηςΑνάπτυξη δύναμης, ισορροπίας, ευλυγισίας, σταθερότητας κορμού και αρθρώσεων και συντονισμού, αυξάνοντας την οστική μάζα